Articles, tuto, préparation à l'accouchement : Internet regorge de conseils pour la femme enceinte, celle qui porte l'enfant. Il est question de sa santé, de sa préparation mentale, du suivi de grossesse, et du post-partum. Cependant, dans la majorité des cas, l'enfant à naître sera bel et bien accueilli par deux parents: sa mère qui l'a porté pendant neuf mois, et le deuxième parent. Celui qui accompagne, qui veille, et qui a amlgré tout un très grand rôle à jouer. Le bouleversement que provoque l'arrivée d'un enfant dans un couple et dans une famille n'est pas à prendre à la légère, et si la femme deviendra mère, le co-parent doit également se préparer à endosser ce rôle, souvent réduit, parfois même oublié.
Voici quelques conseils pour s'intégrer totalement au processus de la grossesse, et se préparer à l'arrivée du bébé en tant que co-parent.
1. S'impliquer dans la préparation à l'accueil de l'enfant
Le co-parent a autant son mot à dire sur sa vision de la famille en construction. Ainsi, en tant qu'entité à part entière du couple, il est logique de s'impliquer à deux dans les choix qui définiront la nouvelle vie avec l'enfant. Par exemple, il est important d'être force de proposition quant au choix du prénom, le choix de la crèche ou de l'assistante maternelle. Il est également important de donner son avis quant à l'organisation globale de la famille, ou le type d'éducation que l'on souhaite donner à l'enfant à naître. Ne pas porter l'enfant ne signifie pas que le rôle de "l'autre parent" sera mineur, bien au contraire. Le co-parent est tout à fait légitime de faire valoir sa vision et ses envies après la naissance.
2. Soutenir émotionnellement et physiquement la femme enceinte
Quoi qu'on en dise, la grossesse reste un bouleversement pour le corps et l'esprit de la femme enceinte. En tant que co-parent, il est important de montrer à son binôme que l'on est présent, de se renseigner sur ce qu'il peut se passer dans le corps, de s'informer afin de savoir comment la soulager. Par exemple, lui proposer des massages, des activités de détente sans risque pour elle ou pour le bébé. De plus, il convient de lui apporter le plus de sérénité possible en l'épaulant dans les tâches du quotidien, afin de partager cette "charge mentale" dont tout le monde parle... et qui est loin d'être un mythe.
3. Préparation de la chambre et du jour J
L'arrivée d'un enfant se prépare en amont, vous le savez. La femme enceinte gagnera en sérénité si elle sait que son partenaire s'implique dans les choix logistiques pour son bébé : achat de la poussette, de la décoration de la chambre, des premières layettes ou encore préparation de la valise de maternité. Prenez le temps d'acheter les articles nécessaire à l'accueil du bébé dans ses premières heures. Pour ce qui est des produits pour le bébé, la sérénité est à un clic : Le Pack Essentiel Naissance: 2 gels lavants, 1 lait de toilette et 1 soin hydratant à 49€ au lieu de 55€. Si vous prenez en main la garniture de la valise de maternité, la femme enceinte saura qu'elle peut compter sur vous, et ce sera surtout cela de moins à penser en vue de ce jour si particulier.
4. Accompagnement aux rendez-vous
Pour montrer votre soutien sans faille à votre partenaire, mais également pour vous préparer personnellement à devenir parent, soyez là aux rendez-vous importants tout au long de la grossesse. Les échographies trimestrielles sont toujours des moments fort en émotion et importants, mais les autres rendez-vous médicaux également. Soyez là pour les cours de préparation à l'accouchement également : votre partenaire aura déjà beaucoup à faire ce jour-là, n'oubliez pas que vous êtes une équipe, et que même si vous ne poussez pas, c'est ensemble que vous mettrez ce bébé au monde.
5. Tic tac... arrive le neuvième mois
Préparez le cocon, afin que tout soit au carré et propre dès le retour de la maternité. Anticipez les repas et concoctez des bons petits plats à congeler, nettoyez bien la maison, lavez le linge pour avoir des draps d'avance. Si vous comptez vous rendre à la maternité en voiture: accrochez le siège-auto et faites le plein d'essence, autant de choses importantes à enlever de la tête de votre compagne en fin de grossesse.
6. Et la suite alors?
Il y a autant de manières d'éduquer son enfant que de parents sur cette Terre. Pensez à bien écouter votre compagne et ses besoins, surtout dans les premiers mois de post-partum. Prenez également conscience qu'en tant que co-parent, votre légitimité à faire des choix pour le bien-être et l'avenir de votre famille est la même que celle de votre partenaire. Enfin, le plus important: faites-vous confiance.
